Kako se znebiti Weight

množično indeksa. Poleg tega je pas merjenje več kot 35 centimetrov za ženske in 40 centimetrov pri moških povečuje tveganje drugih, povezanih z debelostjo pogoji, kot je diabetes tipa 2 in visok krvni tlak, in je eden od faktorjev, ki se uporabljajo za diagnosticiranje metaboličnega sindroma. Podobno je študija INTERHEART ugotovila, da trebušna debelost, merjeno z uporabo razmerja porazdelitve maščobe (z deljenjem svoje meritve pasu s svojim merjenjem kolka določiti) nad 1,0 za moške in 0,8 za ženske povečalo tveganje za srčni infarkt za do 2,5-krat. Uporaba čeljust, a gubo testne ocene telesne maščobe s sprejetjem ščepec kože v predelu trebuha, nadlakti in nazaj za merjenje debeline; Ta poskus, ki pa ne more zagotoviti točne meritve pri debelih posameznikov. Še en test, bioelektričnih analiza impedanca, meri telesno maščobo, ki ga ocenjuje, kako dobro je majhen električni tok poteka po telesu. Mišice in ravnanje z vodo elektriko, in trenutno teče skozi njih enostavno. Vendar maščobe ne ravnanje z električno energijo, in trenutno izpolnjuje odpornost. Ker prevodnost je občutljiv na vodo, lahko spremembe v hidracijo drugačne rezultate pri merjenju. Dual energija rentgensko absorbciometrijo je natančna metoda za merjenje sestave telesa s pomočjo dveh majhne odmerke rentgenske žarke za določitev celotne telesne maščobe, porazdelitev maščob in kostno maso in gostoto. Podvodno tehtanje - ki izračunava gosto mišično tkivo in maščobno tkivo - in odmikanje pletizmografijo zraka sta dve več metod za merjenje telesne sestave. Če se vam zdi, da imate malo preveč telesne maščobe, je American Heart Association priporočena rešitev. Več o tem, kako spremeniti svojo prehrano in vaš življenjski slog na naslednji strani. Za več informacij o hujšanju, glejte:

koronarne srčne bolezni: Ta pogoj je vrhunec leta plaka nastane v arterijah. Ugotovite, kako ga preprečiti

Diabetes:. Ta bolezen, ki vpliva na raven sladkorja v krvi, prizadene več kot 20 milijonov Američanov. Začnite tukaj razumeti sladkorno bolezen

Prednosti Vaja:. Redna telesna dejavnost vam lahko pomaga pri vsem, od vzdrževanje teže za preprečevanje bolezni srca. Ugotovite, kako izboljšati in razširiti svoje življenje skozi vadbo.

Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse morebitne posledice, iz katerega koli zdravljenja, postopek, izvajanje, sp

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... >>