Zdravstveni Prednosti Oljčno Oil

čobe v vsaki malo oljk. Razmerje linolne-do-linolensko gre 10-to-1.One izmed ključnih prednosti maščob v olivnem olju, da zmanjšujejo holesterol. Na naslednji strani boste izvedeli, zakaj je temu tako in kako se znižujejo holesterol preprečuje težave s srcem. Če želite izvedeti več o tem, obravnavanih na ta članek, si oglejte spodnje povezave:

Če bi želeli izvedeti več o oljčnem olju in njeno sposobnost, da vam pomaga izgubiti težo, poskusite Natural shujševalni Hrana: Oljčno olje .

Za več informacij o bolezni srca in kako se zdravi, si preberite Kako Heart Disease Works.

Kako Diabetes Works, lahko vam povem vse, kar morate vedeti o tej bolezni in kako to vpliva telo.

Za celovito razpravo o raku v vsej svoji obliki, poskusite Kako Cancer Works.
Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse morebitne posledice, iz katerega koli zdravljenja, postopek, izvajanje, spremembe v prehrani, delovanja ali uporabo zdravil, ki izhaja iz branja ali po informacije, vsebovane v tej informacij . Objava teh informacij ne predstavlja prakso medicine, in ta informacija ne nadomešča nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenega varstva. Pred vsakim zdravljenjem, se mora bralec poiskati nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenega varstva. Heart koristi od oljčnem olju
Raziskave bogat o prednostih mononenasičenih maščob. Druge študije kažejo, da je v močnih fitokemikalije (te snovi v rastlinah, ki imajo lahko zdravstvene koristi za ljudi) v olivnem olju - natančneje skupino imenovano fenolne spojine - Zdi se, da spodbujajo dobre health.Studies so pokazale, da fitokemikalija v olivnem olju imenuje hidroksitirosol "pomanjša" kri. Druge fitokemikalije zmanjšujejo vnetje krvnih žil, preprečujejo oksidacijo maščob v krvnem obtoku, zaščititi stene krvnih žil, in širijo krvne žile za izboljšano zdravje nafte boosts srca circulation.Cholesterol CombatantOlive z ohranjanjem pokrov na raven holesterola. To znižuje skupni holesterol, LDL holesterol in trigliceridov. Nekatere študije kažejo, da to ne vpliva na HDL holesterola; drugi pa kažejo, da se nekoliko poveča raven HDL.

© 2007. Številne študije imajo demonstratedthat oljčnega olja bori slab holesterol.
artikel v The American Journal of Medicine 2002 poročali, da je skupni holesterol zmanjšala v povprečju za 13,4 od

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... >>