Kot ste začeli uveljavljati, se kri iz organov preusmeri v mišice.
kri iz organov
Ko boste začeli uveljavljati, izjemen preusmeritev zgodi. Kri, ki bi šla v želodec ali ledvice gre namesto v mišice, in način, kako se to zgodi, kaže, kako lahko procesi telesa včasih preglasiti drug drugega. Kot mišice začeli z delom, simpatično živčevje, del avtomatskega ali perifernega živčnega sistema (to je, možgansko deblo in hrbtenjače) stimulira živcev do srca in žil. Ta živčna stimulacija povzroča tiste žile (arterije in vene), s pogodbo ali Obkladek (vazokonstrikcijo). Ta vazokonstrikcija zmanjša pretok krvi v tkiva. Vaše mišice tudi dobil ukaz za vazokonstrikcijo, vendar presnovne stranski proizvodi, proizvedeni v mišicah preglasijo ta ukaz in povzroči vazodilatacijo, kot smo razpravljali zgoraj. Ker je ostalo telo dobi sporočilo, da Obkladek krvne žile in mišice širijo svoje krvne žile, se pretok krvi iz nebistvenih organov (na primer, želodec, črevesje in ledvice) preusmerjeni na delo mišice. To pomaga povečati dobavo oksidirano kri za delo mišice še naprej.
Uresničevanje srce in pljuča Making Srce Pump Harder
Vaše srce, tudi mišice, dobi vadbo med vadbo, preveč, in svoje delo je, da bi dobili več krvi ven, da trdo delajo mišice telesa. Poveča dotok srca kri po približno štiri ali pet krat iz njeni stanju mirovanja. Vaše telo počne to s povečanjem stopnje vaš srčni utrip in količino krvi, ki prihaja skozi srce in gre ven na druge dele telesa. Stopnja krvi prečrpa s srca (srčno močjo) je produkt stopnje, na kateri srčnega utripa (srčni utrip) in volumen krvi, da srce izvrže z vsakim utrip (utripni volumen). V mirovanja srca, srčni proizvodnja je okoli 5 litrov na minuto (0,07 L x 70 utripov /min = 4,9 L /min). Kot ste začeli uveljavljati, simpatični živci spodbudi srce, da premagati z večjo silo in hitrejše; srčni utrip se lahko poveča približno trikrat. Tudi simpatična stimulacija živcev v žilah povzroči njihovo Obkladek. To, skupaj z več krvi, ki se vračajo iz delovnega mišice, poveča količino krvi vrnil v srca (venske zameno). Povečana venskega pomaga povečati obseg giba za okoli 30 do 40 odstotkov. Ko je srce črpanje v polni veljavi, srčna proizvodnja je približno 20-25 litrov na minuto.
Dihanje hitreje i
