Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> wellness >> prehrana fitnes >>

Uvod Opremljanje hoja v vaši Life

Če želite izvedeti več o hoji, glejte:
  • Hoja
  • Prednosti Walking
  • Kako začeti hoja Za Fitness
  • Pohodniške Dodatki
    Corporate hoja Programs

    Številne korporacije so prevzeli idejo programov podjetniških sprehajalnih za spodbujanje delavcev, da bi dobili fit. Nekateri od teh programov vključujejo živahne dvo- do štirih milj sprehod, s toplo-up in cool-down sej, med kosilom ur.

    Vedno več delodajalcev se zaveda, da lahko pomembno prispevajo k dobro počutje svojih zaposlenih in produktivnost preprosto in jih spodbujati, prek finančnih in fizičnih spodbud, da hodi v službo, vsaj partway.

    Če je vaš delodajalec ni skočil na bandwagon, lahko poskusite vzgajajo idejo . Tukaj je ena ideja, ki si zasluži pozornost: Podjetje lahko najamete parkirišča miljo ali dve stran od svojih pisarn, da bi lahko zaposleni tam parkirate in hodi na delo

    V primeru slabega vremena, dežniki lahko postavi na. pisarniški in parkirišča za uporabo s strani zaposlenih pri hoji. Ta sistem ima vgrajene možnosti za preglede napredku in nagrad.

    Neke vrste prijavo ali registrirajte-out postopek se lahko uporablja za preverjanje, ali zaposleni uporabljajo objekt. Mnoga podjetja so že za oddajo svojih fizično fit zaposlene s posebnimi finančnimi spodbudami

    Nekateri menedžerji podjetij lahko berejo ta predlog, in mislijo, ". Odlično. Toda koliko je vse to hoja bo stala in kdo bo plačal za to "?

    Na nek način, da bi bilo tako kot vse druge naložbe. To bi stalo nekaj dolarjev na prvi, ampak ta denar bi hitro obrestovalo v smislu bolj zdravi, bolj produktivnih zaposlenih, ki jemljejo manj prostih dni za bolezen. In to verjetno ne bi bolelo cene zavarovalne družbe, bodisi.

    V resnici, fitnes programi zaposlenih niso le privlačna fringe koristi, ampak tudi donosna naložba za družbo. Takšni programi so pokazale, da povzroči zmanjšanje absentizma, zmanjšanje stroškov zdravstvenega varstva, in povečala produktivnost.

    Corporate voditelji se zaveda, da lahko program hoja je najenostavnejši in najcenejši način, da bi dobili svoje zaposlene premika z redno vadbo . In je redna vadba dokazano, da pomaga zaposlenim pobegniti vsakodnevnih pisarniških pritiski in konkurenca -. In postanejo bolj produktivni pri delu
    Hoja na delovnem

    Obstaja nekaj ljudi, ki morda ne bo potrebno osredotočiti tako težko na gradnjo hoja v njihova migracija ali njihove kosilo ur. To so tisti, za katere