vajalca zdravstvenega varstva. Pred vsakim zdravljenjem, se mora bralec poiskati nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvene oskrbe
Restaurant Opozorilo:. Italijanski
Ali je pica ali testenine, obstaja nekaj nasvetov, ki naj se dodajo vaš menu-sleuthing. Lahko jeste manj kalorij, medtem ko jeste italijanščina, vendar morate vedeti nekaj pasti, da bi se izognili
Najboljše stave:..
Solata z jutranje na strani
Marinara ali paradižnikova omaka
Testenine rahlo vrgla z olivnim oljem. - vprašajte svojega strežnika, naj bodo prepričani, da le majhna količina olja se uporabljajo pri pripravi svojega testenine
Pizza brez sira. Pridobite dodaten paradižnikovo omako in veliko zelenjavo namesto, in morda nekaj piščanca na žaru, preveč.
Pizza s tanko skorjo ali polnozrnatega skorje.
Plain italijanščina kruh.
Posoda, v kateri igrajo zelenjava ali fižol za glavno vlogo.
Testenine, polnjene z zelenjavo, kot je špinača ali squash.
Jedi s piščancem na žaru, meso ali morski sadeži in sveže ali paro zelenjave.
italijanščina led ali sveže sadje
pasu ekspanderje:.
antipasto, ki ponavadi vključuje visoko vsebnostjo maščob mesa, olive, in sire, skupaj z marinirano zelenjava.
Visoka-fat bele omake, kot so Alfredo.
Testenine kopanje v olivnem olju.
Pizza z dodatnim sirom ali samo sir.
Pizza z debelo skorjo ali sira polnjene skorje.
Pre-zabelili česnov kruh.
Mesni jedi, še posebej, teletina.
Testenine, polnjene s sirom.
Jedi z paniran in ocvrt mesa ali jajčevcev, kot se pogosto uporablja v lazanjo ali " parmezanom " jedi.
Tiramisu, cannolis in sladoled, ki so narejeni z visoko vsebnostjo maščob sestavin.
Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse morebitne posledice, iz katerega koli zdravljenja, postopek, izvajanje, spremembe v prehrani, delovanja ali uporabo zdravil, ki izhaja iz branja ali po informacije, vsebovane v tej informacij . Objava teh informacij ne predstavlja prakso medicine, in ta informacija ne nadomešča nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenega varstva. Pred vsakim zdravljenjem, se mora bralec poiskati nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravs
