Hujšanje na Low

lo do kratkega z vitamini B, magnezija, in cink. Omejitve, ki jih le nizke hrane glikemični indeks pustite nekaj super-hranljiva živila, ki se zgodi, da bo visoko glikemični, od načrta. Poleg tega je prehrana odsvetuje mlečnih živil in pšenice, zato bi lahko prišli do nizko kalcija, vitamina D, in vlaknin. Ironično, čeprav Sears obljublja dietetičen poveča energijo, zlepljeni z dieto predolgo lahko na koncu kar čutite vlekli dol. To je zato, ker se lahko stopnje kalorij daleč prenizka, da boš ali zagotavlja vse hranilne snovi, ki so potrebne za dobro zdravje.

SugarBusters! je še glikemični indeks dieta. Kliknite na naslednjem poglavju, če želite izvedeti več.

Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse morebitne posledice, iz katerega koli zdravljenja, postopek, izvajanje, spremembe v prehrani, delovanja ali uporabo zdravil, ki izhaja iz branja ali po informacije, vsebovane v tej informacij . Objava teh informacij ne predstavlja prakso medicine, in ta informacija ne nadomešča nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenega varstva. Pred vsakim zdravljenjem, se mora bralec poiskati nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvene oskrbe.
Quick Vzemite drugo podobno Diet

Prehrana mora držati stroge razmerju ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin (40/30/30), ki vam bo dal v " Zone "

živilih v " bloki " sestavljena iz določene količine beljakovin, ogljikovih hidratov, ali maščobe

Nizka kalorij

lahko načrtovanje Meal težavno, vendar pa še ena knjiga, ki Sears, teden v coni, zagotavlja več posebnosti o Načrtovanje obrok

Vključuje velikih obrokov odobrenih zelenjave

dr. Atkins
SugarBusters!

SugarBusters! je glikemični indeks prehrana, ki odpravlja sladkorja in hrane z veliko sladkorja. Več o tem v tej rubriki.

SugarBusters !: Predpostavka

Ta prehrana program, opisan nazadnje v novem SugarBusters! Cut Sugar Trim Fat, je postal virtualni klasika med dietetičen. Sporočilo je preprost in jasen: Sugar vas naredi maščobe; samo, da ga izogiba, kot tudi živila, ki povzročajo krvni sladkor naraste, lahko upamo, da izgubijo težo in ga hranite off. Dieta ne omejuje vaše skupne vnos ogljikovih hidratov, vendar prepoveduje ali strogo omejuje uporabo nekaterih živil z ogljikovimi hid

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... >>