Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> wellness >> prehrana hrana >>

Kako Antioksidanti Work

i in 41 odstotkov manj prostate smrti zaradi raka v primerjavi z moškimi, ki niso. Vendar pa je po samo štirih letih je bilo za 16 odstotkov več primerov pljučnega raka in za 14 odstotkov več smrti zaradi pljučnega raka v samo beta karotena-skupino.
  • V karotenoidnega in Retinol za učinkovitost sojenja (strešica), so bili prostovoljci bodisi kadilci ali azbest. Ti so imeli kombinacijo 30 mg sintetičnega beta karotena in 25.000 mednarodnih enot (ie) retinola (predhodno oblikovana vitamin A) ali placebo. Ta študija je bila ustavljena predčasno zaradi dejstva, da predhodne ugotovitve predlagano, da je prišlo do povečanega 28-odstotno stopenj pljučnega raka v skupini, beta karoten v primerjavi s placebom.

  • Zdravje študiji Physicians '(PHS) od 22.000 zdravnikov, 11 odstotkov med njimi je bilo kadilcev in 40 odstotkov jih je bilo v preteklosti kadilcev, je pokazala niti zaščitni učinek niti strupen učinek po 12 letih spremljanje. Udeleženci so bili randomizirani tako, da so prejemali bodisi 50 mg beta karotena vsak drugi dan ali placebo. (Druga PHS teku je testiranje beta-karoten, vitamin E, vitamin C, in multivitaminski z folata v zdravih moških, starih 65 let in starejših, za upočasnitev upad kognitivnih sposobnosti.)

  • A 1997 študija objavljena v Journal of American Medical Association je pokazala, da 60 mg vitamina E na dan okrepiti imunski sistem v skupini zdravih bolnikih, starih vsaj 65 let, in 200 mg ustvarila kratno izboljšanje štiri do šest po štirih mesecih. Vendar pa 800 mg vitamina E doseglo slabši imunosti kot sprejemu ni vitamin E sploh.

  • Leta 2001 je Age-Related Eye Disease Study (AREDS), randomizirano, s placebom nadzorovano klinično preskušanje, je pokazala, da je dopolnitev visok odmerek 500 mg vitamina C, 400 ie vitamina E, 15 mg beta-karotena, 80 mg cinka, in 2 mg bakra bistveno zmanjša razvoj napredne, starostne degeneracije makule (AMD) v primerjavi s placebom. Poleg tega je skupina antioksidant-plus-cink so imeli pomembno zmanjšanje stopnje vsaj zmerno izgubo vida ostrine.

    Obstaja več možnih razlag, da predstavljajo za rezultate.

  • Količina antioksidantov v dopolnilih sme biti tako visok v primerjavi s tisto v prehrani, ki ga je privede do toksičnih učinkov.
  • Druga hranila so lahko prisotni v sadju in zelenjavi, ki delajo v sinhronizacijo z antioksidanti in so potrebni za zagotovitev zaščitni učinek.
  • lahko Udeleženci raziskave so bili prestari da začnete

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]