Še en vidik prehrane, ki ste verjetno slišali veliko o zadnje čase je ogljikovi hidrati. Morate jesti vse ogljikove hidrate? Ni ogljikovih hidratov? V naslednjem poglavju, vam bomo pomagali ločiti dejstva od fikcije s poglobljeno pogled na ogljikove hidrate.
Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse morebitne posledice, iz katerega koli zdravljenja, postopek, izvajanje, spremembe v prehrani, delovanja ali uporabo zdravil, ki izhaja iz branja ali po informacije, vsebovane v tej informacij . Objava teh informacij ne predstavlja prakso medicine, in ta informacija ne nadomešča nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenega varstva. Pred vsakim zdravljenjem, se mora bralec poiskati nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvene oskrbe.
Get Lead Out
določeno količino svinca v pitni vodi je neizogibna. Vendar pa obstaja veliko ukrepi lahko sprejmejo za zmanjšati na vodi, ki jo uživate. Tukaj je nekaj koristnih nasvetov:
* Naj voda teče, dokler mraz pred uporabo
* Naj prvo vodo sestavljen v jutranji tek za vsaj tri minute, da izpirajte cevi;. Voda, ki stoji po cele noči vsebuje bistveno več vodstvo izluži iz cevi, spajkanje in pipe
* Nikoli ne uporabljajte vroče vode rekonstruira v prahu za dojenčke formule ali za kuhanje. topla voda leaches več svinca v vodo
* Ne zavrite vodo predolgo. se osredotoča enako količino svinca v manjši količini vode
The Truth About ogljikovih hidratov
V zadnjih letih, ogljikovi hidrati gotten a slab ugled. - in to je nekoliko nezasluženo. " Ogljikovi hidrati " se pogosto obravnavajo kot kalorij obremenjeno groze, prehrane wrecker, še večji sovražnik kot maščobe. Ampak nič ne bi moglo biti dlje od resničnosti.
Ogljikovi hidrati so vaši najboljši prijatelji. So vašega telesa najprimernejša za gorivo. Oba komp
