Zdravstvene koristi kisa Overview

nj visok krvni tlak. Kalcij je tudi pomembno hranilo za ohranjanje krvnega tlaka v pregled, in kot boste izvedeli v kratkem, je kis včasih spodbujati, da ima vsebnost kalcija visoko. Mnogi trdijo tudi kis pomaga telesu absorbirati tega pomembnega minerala iz drugih živil v prehrani.

To obravnava sladkorno bolezen. Jabolčni kis lahko pomaga raven krvnega sladkorja, ki pomaga, da se ubranijo pred zaplete sladkorne bolezni, kot so poškodbe živcev in slepoto. Prav tako bi lahko pomagal preprečiti druge resne zdravstvene težave, kot so bolezni srca, ki pogosto gredo z roko v roki s sladkorno boleznijo.

© 2006. Nekateri trgovci tout kis kot "zdravilo" za sladkorno boleznijo, vendar je to zelo sumljivo zahtevek.

To se bori proti debelosti in pomaga pri izgubi teže. Nekateri trgovci razglašajo, da je jabolčni kis vsebuje veliko vlaknin in zato pomaga pri izgubi teže. (Fiber zagotavlja večino, vendar je neprebavljiv v telesu, zato se živila z visoko vsebnostjo vlaknin zagotavljajo občutek sitosti za manj kalorij.) Dnevni odmerek je tudi dejal, da nadzoruje ali zmanjša apetit. (Ironično je, da je nekaj ljudskega izročila svetovanja ob jabolčnega kisa pred obrokom za nasprotni učinek - spodbuja apetit pri ljudeh, ki so izgubili zanimanje za prehranjevanje.)

To preprečuje raka in staranja. Jabolčni kis zagovorniki razglaša vsebuje visoke vrednosti antioksidanta betakarotena (oblika vitamina A) in tako pomaga pri preprečevanju raka in neugodne učinke staranja. (Antioksidanti pomagajo zaščititi telesne celice pred škodo zaradi nestabilnih molekul, imenovanih prosti radikali, prosti radikali je bila povezana z različnimi pogoji, vključno s koronarno boleznijo srca, raka, in procesa staranja.)

To preprečuje osteoporozo. Zagovorniki pravijo, da je vaše telo jabolčni kis javnost kalcija in drugih mineralov iz hrane jeste bolje absorbirajo in jih uporabiti za krepitev kosti. Kis naj omogoča, da telo absorbira ena tretjina več kalcija iz zelene zelenjave, kot bi se brez pomoči kisa. Nekateri navijači so tudi rekli, jabolčni kis, tudi sam odličen vir kalcija.
Na podlagi teh zahtevkov, jabolčni kis Vsekakor se zdi, da je čudno, hrana. In to je razumljivo skušnjava, da želijo, da verjamejo, da se bo nekaj hrane ali drog ali snovi, ki bi diabetesa, debelosti, raka, in osteoperosis oditi z malo ali brez nelagodja, napor ali risk.However, kot moder potrošnika, saj veš, da ko nekaj Sliši se prelepo, da bi bilo res, skoraj zagotovo

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... >>